Undersikers fan Sweden wiene ynteressearre yn it learen fan it belang fan fysike aktiviteit yn 'e earste 6 moannen nei in persoan dy't in beroerte hat.- Strokes, The FyfdeLeading oarsaak fan 'e Deathtrusted BoarneYn 'e Feriene Steaten komme, foarkomme as in bloedklimmen bursts of in ader brekt yn' t harsens.
- De auteurs fan 'e nije stúdzje leard dat it ferheegjen fan aktiviteitnivo's dy't de kâns hawwe ferbettere fan stúdzje dielnimmers dy't in bettere funksjonele útkomst nei in beroerte hawwe.
Strokesynfloed hûnderten tûzenen minsken elk jier, en se kinne fariearje fan it feroarsaakjen fan milde skea oan 'e dea.
Yn net-deadlike streken, kinne guon problemen dy't minsken ferlieze omfetsje yn ien kant fan it lichem, muoite mei praten, en motorfeardigens.
Funksjonele útkomstNei in beroerteis de basis foar in nije stúdzje publisearre ynJama netwurk iepenFertroude boarne. De auteurs wiene yn it foarste plak ynteressearre yn 'e tiidframe fan seis-moanne folgje in stroke-evenemint en hokker rolfysike aktiviteitSpielt yn it ferbetterjen fan útkomsten.
De stúdzje-auteurs brûkten gegevens fan 'eEffekten studearje boarne, dy't stiet foar "effektiviteit fan fluxetine - in randomisearre kontroleare proef yn beroerte." De stúdzje krige gegevens fan minsken dy't strielen wiene tusken oktober 2014 oant juny 2019.
De auteurs wiene ynteressearre yn dielnimmers dy't 2-15 dagen 2-15 dagen oanmelden nei it hawwen fan in strik en dy't ek folge oer in perioade fan seis moanne.
Dielnimmers moasten har fysike aktiviteit op ien wike beoardiele, ien moanne, trije moannen, en seis moanne foar stúdzje ynklúzje.
Oer it algemien, 1.367 dielnimmers kwalifisearre foar de stúdzje, mei 844 manlike dielnimmers en 523 froulike dielnimmers. De ieuwen fan de dielnimmers fariearren fanôf 65 oant 79 jier, mei in mediaan leeftyd fan 72 jier.
Tidens de ferfolchs beoardiele dokters de fysike aktiviteitsnivo's fan 'e dielnimmers. Mei help fan deSALLIN-GRIMBY FICTISCHE AKTIVE-SKALE, har aktiviteit waard markearre by ien fan fjouwer nivo's:
- ynaktiviteit
- Fysike aktiviteit fan ljochtintensiteit foar teminsten 4 oeren yn 'e wike
- Matige-yntinsiteit fysike aktiviteit foar teminsten 3 oeren per wike
- krêftige-yntinsiteit fysike aktiviteit, lykas it type sjoen yn training foar kompetitive sporten foar minstens 4 oeren yn 'e wike.
De ûndersikers pleatsten doe de dielnimmers yn ien fan twa kategoryen: tanommen of ôfnimme.
De tanimmende groep omfette minsken dy't fysike aktiviteit oanbean hawwe nei it berikken fan in maksimale taryf tusken ien wike en ien moanne post-stroke en bewarre in lichte-yntinsiteiten fysike aktiviteit nei it seis moanne punt.
Oan 'e oare kant omfette de ôfleveringgroep minsken dy't in ferfalden yn fysike aktiviteit sjen litte en úteinlik binnen seis moannen ynaktyf waarden ynaktyf.
De stúdzje-analyse toande dat fan 'e twa groepen, de tanimmende groep hie bettere odds foar funksjoneel herstel.
As jo nei de folgjende-ups sjogge, ûnderhâldt de tanimmende fysike aktiviteit fan ljochtintensiteit nei it berikken fan in maksimale taryf tusken 1 wike en 1 moanne.
De ôffalgroep hie in lytse drip yn elke fysike aktiviteit op har ienwek- en ien-moanne Follow-up ôfspraken.
Mei de Defreaser Group waard de heule groep ynaktyf troch de seis moanne Follow-up-ôfspraak.
De dielnimmers yn 'e tanimmende groep wiene jo, foaral manlik, koe net rinne, hienen in sûne kognitive funksje, en antis redenen hawwe om te brûken as anticoagulante medikaasje yn ferliking mei de ôfnimmers.
De auteurs opmurken dat wylst streken in faktor is in faktor is, guon dielnimmers dy't slimme streken wiene yn 'e tanommen groep.
"Wylst it kin wurde ferwachte foar pasjinten mei slimme stroke om minder funksjonele herstel te hawwen, nettsjinsteande har fysyk aktyf, nettsjinsteande stroffelen, de sûnens fan 'e sûnens fan' e fysike aktiviteit stipe," stipe Auteurs skreau.
Oer it algemien beklamme it belang fan it beynfloannen fan it oanmoedigjen fan fysike aktiviteit dy't betiid oanmoedigjend hat en rjochte minsken dy't in delgong yn fysike aktiviteit sjen yn 'e earste moanne post-stroke.
Board sertifisearre kardioloochDr. Robert Pilchik, basearre yn New York City, dy't net belutsen wie by de stúdzje, wachte yn 'e stúdzje foarMedysk nijs hjoed.
"Dizze stúdzje befêstiget wat in protte fan ús altyd fertocht hawwe," sei Dr. Pilchik. "Fysike aktiviteit fuortendaliks spielet nei Stoke in krityske rol yn yn it restaurearjen fan funksjonele kapasiteit en yn it opnij ynstellen fan normale libbensstyl."
"Dit is it wichtichste tidens de subacute perioade nei it barren (oant 6 moannen)," Dr. Pilchik gie troch. "Ynterventies nommen yn dizze tiid om partisipaasje te ferbetterjen ûnder stroffen-survivatoren resultaten yn ferbettere útkomsten om 6 moannen."
De grutte ymplikaasje fan dizze stúdzje is dat pasjinten better dogge as har fysike aktiviteit yn 'e earste 6 moannen nimt yn' e earste 6 moannen nei in beroerte.
Dr. Adi Iyer, in neurosurgeon en yntervinsjonele neuroradiolooch by it ynstitút fan Pacific NeuroScience by Providence Saint John's Health John yn Santa Monica, CA, ek spriekMntoer de stúdzje. Hy sei:
"Fysike aktiviteit helpt mei oplieding fan 'e mind-spierferbiningen dy't miskien hawwe skansearre nei in beroerte. Oefening helpt 'it harsens' te rewire 'om pasjinten te helpen ferlernfunksje wer te krijen.'
Ryan Glatt, in senioaren Brain Health Coach en direkteur fan it FitBrain-programma by it ynstitút fan Pacork yn Institute yn Santa Monica, CA, ek wachte yn.
"Fysike aktiviteit nei in oankochte breinblessuere (lykas in strik) liket wichtich te wêzen yn it proses," sei Glatt. "Takomstige stúdzjes dy't yntervinsjes útfiere, ynklusyf yntervinsjes ynklusyf rehabilitaasje fan ynterdissipinêre, soe ynteressant wêze om te sjen hoe't útkomsten wurde beynfloede."
Werombetelle fanMedysk nijs hjoed, trochErika Wattsop 9 maaie 2023 - feit kontrolearre troch Alexandra Sanfins, Ph.D.
Posttiid: MEI-09-2023